Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas - Sorvete SEM AÇÚCAR e CREMOSO - Fácil, Sem Leite e Delicioso! Perfeito no calor!

Este sorvete de frutas é muito gostoso, fácil e cremoso. Não tem açúcar adicionado e nem adoçante. Ele também não tem leite, creme de leite e nenhum derivado. É totalmente sem lactose. É uma opção deliciosa para os dias de calor, muito simples de fazer. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 2 bananas bem maduras congeladas - 1 colher de sopa de água - 1 xícara de manga bem madura cortada e congelada Rende 3 porções, cada uma com 105 calorias, 26g de carboidratos (3g de fibras), 1g de proteínas e 0,3g de gorduras. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - MAIS RECEITAS E DICAS ABAIXO: Receitas de SORVETE CASEIRO DELICIOSO e SAUDÁVEL (Menos Calorias, Low Carb e Fáceis) https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbuEV3u0wNVZL2Re3sdYmlh Receitas DOCES FIT - Lanches, Sobremesas e Bolos SAUDÁVEIS e DELICIOSOS - Fitness, Light, Low Carb e Sem Farinha https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C Receitas com MANGA - Deliciosas, Saudáveis, Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbx5TIAOe7Hi-AnFEVhNgVK Receitas com BANANA - Deliciosas, Saudáveis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYPFb-0Fyr5DcEzcBoxagyr Banana Engorda ou Emagrece? [DICAS ESPECIAIS] https://www.youtube.com/watch?v=s_Qc-R6EKIs Manga Engorda ou Emagrece? [DICAS e CUIDADOS] https://www.youtube.com/watch?v=hkBuChieORM Dieta Vegana - Dicas e Receitas para Veganos https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQacedJaFVZzlib1zp6_e4Bs 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.