Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas - PIPOCA ANTI-INFLAMATÓRIA - SEM ÓLEO, FÁCIL, RÁPIDA e DELICIOSA!

Essa pipoca saudável é uma delícia e tem propriedades anti-inflamatórias. Além disso, tem poucas calorias, muitas fibras e fica pronta muito rápida. Pode ser um lanche ou petisco fácil e gostoso. É mais uma receita prática para ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Estamos no TOP10 do iBest! Vote aqui para ganharmos juntos e ajudar o canal: https://ibest.vote/619387051 . Clique e confirme seu voto! Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 3 colheres de sopa de milho de pipoca - 2 colheres de sopa de chá de alecrim (para fazer o chá, use 1 colher de sopa de alecrim picado para 1 xícara de chá de água) - Sal, páprica e pimenta do reino a gosto (use os temperos de sua preferência) Rende 1 porção com 79 calorias, 15g de carboidratos (2g de fibras), 2g de proteínas e 1g de gorduras. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de PIPOCA - SALGADA e DOCE - Deliciosas e Saudáveis (e Dicas) https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbv1QvMcq4Vz0yooQZU90uw Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - NÃO COMA PIPOCA sem antes ver esse vídeo https://youtu.be/BzElDkmq07s 7 ERROS ao usar o MICRO-ONDAS que a MAIORIA das PESSOAS NÃO SABE! https://youtu.be/MVWuOZaMyWc CHÁ DE ALECRIM - Por que está todo mundo tomando? Como fazer? https://youtu.be/rk3P2BNmWDQ PÁPRICA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você (USE ASSIM!) https://youtu.be/XkslMGDRaE4 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.