Summary
Keywords
Full Transcript
Essa receita de doce low carb é muito gostosa, sem açúcar, sem farinha (sem glúten), sem ovo e sem leite de vaca (sem lactose). É muito cremosa mas não tem creme de leite e não tem leite condensado. Ela tem apenas 0,9g de carboidratos líquidos por porção, sendo um ótima opção para dieta low carb, baixa em carboidrato, dieta cetogênica, diabéticos e qualquer um que queira menos carboidratos na alimentação saudável. Como tem poucas calorias também, pode ser uma opção saudável para sua dieta de emagrecimento, reeducação alimentar. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 400 ml de leite de coco - 1 pau de canela (opcional) - 10 cravos (opcional) - 1 pedaço de 2cm de gengibre (opcional) - 1 colher de sopa de gelatina neutra incolor, sem açúcar - 2 colheres de sopa de adoçante culinário - 400 ml de leite de amêndoas (ou outro leite de sua preferência) Rende 10 porções, cada uma com 51 calorias, 1,9g de carboidratos (1g de fibras), 2g de proteínas e 4g de gorduras, aproximadamente. Opcional para decorar: coco ralado 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas de Doces e Sobremesas LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosas e Fáceis https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZKOffwhFTcwMDdjWzC0tlF CHEGA de INDUSTRIALIZADO, faça seu LEITE DE COCO 100% NATURAL (LOW CARB) https://youtu.be/WzeZrhiBTaA RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - O Incrível CHÁ DE CRAVO DA ÍNDIA - Benefícios para Saúde que Vão te Impressionar e Como Usar! https://youtu.be/NzE4vfLH7DI CANELA TODO DIA - Veja o que acontece com você! https://youtu.be/Xc8qXqZrBAE Canela Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE! https://youtu.be/P5LbLVbsRQQ GENGIBRE TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!) https://youtu.be/Sr1qMDsPjm0 Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE! https://youtu.be/6PXG52Rx3yE Tipos de AÇÚCAR e ADOÇANTE - Cuidados e Dicas! https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZbb1HVq_eMvxNCotRiIKJX Benefícios da Gelatina - Emagrece? Faz Bem Mesmo? [DICAS] https://youtu.be/68APGIuVTok Benefícios do Colágeno - Bom para Pele Mesmo? Cabelos? Unhas? Emagrece? [COMO USAR] https://youtu.be/iZdgNeWylAI AGAR-AGAR EMAGRECE? Veja os BENEFÍCIOS desse Vegetal Impressionante e Como Usar https://youtu.be/vOzKkJaUlB - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Sunrise by MBB https://soundcloud.com/mbbofficial Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3EqBY8Z Music promoted by Audio Library https://youtu.be/kBgnevcrlOI Love by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3AmrvcX Music promoted by Audio Library https://youtu.be/Q6toqxlDCR4
Continue this lesson in the app
Install CourseHive on Android or iOS to keep learning while you move.
