Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas - SEM FARINHA e BAIXO EM CARBOIDRATOS! Delícia FÁCIL, Rápida e Saudável (Low Carb e Sem Leite)

Essa receita low carb fácil e rápida é muito boa no lanche, mas também serve como almoço ou jantar. É muito rica em proteínas e tem poucos carboidratos. É uma ótima opção para sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma alternativa deliciosa para todos que queiram menos carboidratos na dieta e uma alimentação mais saudável. Me conta nos comentários se vai fazer sua esfiha low carb exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 200g de frango cozido - 2 ovos - 1 colher de chá de fermento para bolo - 200g de carne moída - 1/2 cebola - 1 tomate - Sal e pimenta Síria a gosto - Suco de 1 limão Rende 3 porções, cada uma com 276 calorias, 5g de carboidratos (sendo 1g de fibras), 40g de proteínas e 10g de gorduras, aproximadamente. Levar ao forno a 180 graus por 25 minutos. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQYPygz8T8MR6_Gq9jHS98HG Receitas de ALMOÇO / JANTAR Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZsJtI9qaRPF-ucYsv0Dr3d Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde - Fáceis e Rápidas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW NAO COMA FRANGO Sem Antes Ver esse Vídeo! (Cortes, Preparo, Calorias, Perigos,...) https://youtu.be/x11XHiyK8Bk NÃO COMA CARNE MOÍDA sem antes ver esse vídeo! https://youtu.be/7diTAtIQYWo OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você! https://youtu.be/QKjOFj9rLiY E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS? https://youtu.be/9z85EbVSelg Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS] https://youtu.be/8q_bkOUPX4Q - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1 ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista. Music | "Real Feel" by LiQWYD Watch: https://youtu.be/0r5jLNDuplc License: https://www.liqwydmusic.com/how-to-use Download/Stream: https://hypeddit.com/liqwyd/real-feel Dance With Me by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3RyrWJa Music promoted by Audio Library https://youtu.be/nmq0Agfbifw