TEDx talks en Español - Lo que sientes define lo que comes | Stephany Aveleyra Vizcarra | TEDxTecate

NOTE FROM TED: This talk represents the speaker’s personal views and understanding of emotions and eating. TEDx events are independently organized by volunteers. The guidelines we give TEDx organizers are described in more detail here: http://storage.ted.com/tedx/manuals/tedx_content_guidelines.pdf La Lic.Stephany nos cuenta la relación que hay entre nuestra calidad de alimentación y nuestros sentimientos, así cómo podemos entender nuestras emociones para lograr buenos hábitos alimenticios y sentirnos mejor con nosotros mismos. Licenciada en Nutrición por la Universidad Xochicalco. Stephany es especialista en nutrición clínica y nefrología. Además ha participado como conferencista y tallerista. Es creadora de contenido en Instagram y es host del podcast "Nutrición y Motivación". This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx