Como Meditar? | Curso Completo - Como Meditar - Aula 48 - DHYANA (Concentração Contínua)

COMO MEDITAR - AULA 48 - DHYANA (CONCENTRAÇÃO CONTÍNUA) Olá meus amigos! Seguindo nosso caminho óctuplo do RAJA-YOGA, hoje nós vamos entrar no 7º passo que chama-se DHYANA. No Oriente (especialmente na Índia) esse processo final, esse ápice da meditação, DHARANA, DHYANA e SAMADHY normalmente são reunidos sobre o título de SAMYAMA que é um processo gradual desde um início da concentração interior até um processo de diluição total no todo, em Deus, em uma força maior. Então esse processo todo nós chamamos de SAMYAMA. Mas o que é DHYANA? DHYANA é uma prática de meditação profunda que é uma das oito etapas do caminho do RAJA-YOGA. O objetivo da prática de DHYANA é alcançar um estado de consciência elevada, em que a mente está completamente focada e livre de distrações. Nesse estado é possível ter calma, clareza e tranquilidade mental. Para alcançar o estado de DHYANA, o praticante deve se concentrar em um único objeto de meditação, como um praticante ou um mantra. Gradualmente, a mente se acalma e a prática é capaz de se conectar com sua natureza interior mais profunda. DHYANA é considerado como uma técnica para alcançar a iluminação ou realizações espirituais. No entanto, a prática também pode ser útil para aqueles que buscam reduzir o estresse e a ansiedade, melhorar a concentração e aumentar a sensação de bem-estar geral. Embora a prática de DHYANA possa ser difícil no início, com a prática regular, é possível cultivar um estado de consciência mais elevado e experimentar seus benefícios. Então vamos lá? Vamos para essa jornada, quanto mais tempo você conseguir manter o foco, quanto mais tempo você conseguir se manter longe das suas preocupações, longe das suas ansiedades e do seu ego mais próximo você estará desse grande poder! ■ Não deixe de fazer a Meditação Guiada (No Fluxo da Realização), ela complementa esta aula. 🧘‍♂️ MEDITAÇÃO GUIADA - NO FLUXO DA REALIZAÇÃO https://youtu.be/YGKpCazhIFE Boa reflexão a todos! Namastê 🙏 📲 Me Siga: *@jesussantana.novaterra* 🎥 _Está começando agora? Comece por aqui:_ 🔹 COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES https://youtu.be/PqxoHLQuQRA 🎥 *Assista também:* 🔹 COMO MEDITAR - AULA 47 - ILUMINAÇÃO https://youtu.be/XXCyS1b1eZ4 🔹 COMO MEDITAR - AULA 46 - A NATUREZA (EMERSON) https://youtu.be/WHba6gsDD6I 🔹 COMO MEDITAR - AULA 45 - O TRÍPLICE CAMINHO - DISCIPLINA, DESAPEGO E DECISÃO https://youtu.be/O_MmB9q0z7k 🔹 COMO MEDITAR - AULA 44 - GRANDES YOGIS (RAMANA MAHARSHI) https://youtu.be/63ZiuN8volc 🔹 COMO MEDITAR - AULA 43 - A FONTE (ATMAN) https://youtu.be/SQ48j7yOhgs 🔔 *INSCREVA-SE* no canal e ative o sininho para receber as notificações. https://www.youtube.com/@novaterrajesusaantana 👉 *Compartilhe este vídeo!* https://youtu.be/GuHvOivMDok ----------------------------------------------------------------------------------------------- #dhyanayoga #jesussantana #novaterra