Como Meditar? | Curso Completo - Como Meditar - Aula 13 - NIYAMA - AUSTERIDADE

COMO MEDITAR - AULA 13 - NIYAMA - AUSTERIDADE Na aula de hoje vamos falar sobre austeridade. Esta palavra tem uma conotação diferente aqui, vamos aborda-la no sentido de simplicidade e como simplificar a sua vida. Nos últimos anos a sociedade vem se tornando mais complexa e é por isso que hoje cada vez mais as pessoas estão adotando o Minimalismo como estilo de vida. Buscam por uma vida simples e feliz. Ao final desta aula vou deixar um exercício para esta semana. ■ Não deixe de ver a aula 13-A (O Ashram), ela suplementa esta aula. 🟢 COMO MEDITAR - AULA 13-A - O ASHRAM https://youtu.be/jZL8S0UDYyA ■ E não deixe de fazer a meditação guiada (Meditação Ashram), ela complementa estas aulas. 🔵 MEDITAÇÃO GUIADA - MEDITAÇÃO ASHRAM https://youtu.be/HkjxZogk7R4 Boa reflexão a todos, Namastê 🙏 📲 Me Siga: *@jesussantana.novaterra* 🎥 _Está começando agora? Comece por aqui:_ 🔹 COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES https://youtu.be/PqxoHLQuQRA 🎥 *Assista também:* 🔹 NIYAMA - HIGIENE https://youtu.be/rcSxo522-2g 🔹 O PRANA https://youtu.be/cqAy3obhHoo 🔹 AS ENERGIAS (OJAS) https://youtu.be/VWCJdlNISd0 👉 *INSCREVA-SE* no canal e ative o sininho para receber as notificações. https://www.youtube.com/@novaterrajesusaantana 👉 *Compartilhe este vídeo!* https://youtu.be/0YIbTCS2g90 ----------------------------------------------------------------------------------------------- #simplicidade #jesussantana #novaterra