Como Meditar? | Curso Completo - Como Meditar - Aula 12 - NIYAMA - HIGIENE

COMO MEDITAR - AULA 12 - NIYAMA - HIGIENE Quando falamos de YAMA, significa abolir más práticas, já o NIYAMA é adotar boas práticas. Nesta aula iremos começar a introduzir um novo grupo de boas práticas (NIYAMAS). A primeira boa prática que iremos abordar (primeiro nyama) é a Higiene. Agora você deve estar pensando que se trata da higiene que fazemos todos os dias no banho pra manter o nosso corpo limpo, mas não é. O conceito de NIYAMA é mais amplo que isso, trata-se de sanidade e saúde em todos os níveis. ■ Não deixe de fazer a meditação guiada (Higiene - Acessando os Samskaras), ela complementa esta aula. 🔵 MEDITAÇÃO GUIADA: HIGIENE - ACESSANDO OS SAMSKARAS https://youtu.be/3tG2j4Mwo4c Boa reflexão a todos, Namastê 🙏 📲 Me Siga: *@jesussantana.novaterra* 🎥 _Está começando agora? Comece por aqui:_ 🔹 COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES https://youtu.be/PqxoHLQuQRA 🎥 *Assista também:* 🔹 O PRANA https://youtu.be/cqAy3obhHoo 🔹 AS ENERGIAS (OJAS) https://youtu.be/VWCJdlNISd0 🔹 CONEXÃO COM AS ENERGIAS https://youtu.be/mzbcfwb_5wI 👉 *INSCREVA-SE* no canal e ative o sininho para receber as notificações. https://www.youtube.com/@novaterrajesusaantana 👉 *Compartilhe este vídeo!* https://youtu.be/rcSxo522-2g ----------------------------------------------------------------------------------------------- #niyama #jesussantana #novaterra