Como Meditar? | Curso Completo - Como Meditar - Aula 38 - AHARAS (Alimentos) e o JEJUM

COMO MEDITAR - AULA 38 - AHARAS (ALIMENTOS) E O JEJUM Olá meus amigos! Hoje nós vamos fazer o fechamento dessa etapa né dessa etapa do RAJA YOGA chamado PRATYAHARA. E nós vamos saber um pouquinho hoje o que que é esse PRATYAHARA, ou seja, o que é o tal do AHARA do PRATYAHARA. PRATYAHARA é uma palavra composta de duas duas outras PRATY quer dizer CONTRA, ESTAR CONTRÁRIO, NEGAR, e AHARA significa ALIMENTO. Então é como se eu estivesse dizendo (bem a grosso modo) CONTRA O ALIMENTO, como se eu tivesse me blindando para não receber o ALIMENTO. O que é esse ALIMENTO? ALIMENTO não é só o que você consome pela mastigação, bebendo, enfim, não é só a química que você consome para manter o seu corpo saudável. A ideia aqui de PRATYAHARA é bem mais abrangente. É tudo aquilo que vem de fora e que abastece o seu corpo através de impressões, pensamentos, imagens, enfim, tudo aquilo do mundo que nos circunda e que vem até nós, principalmente as impressões. Esse é o ALIMENTO que se trata o PRATYAHARA. Então me acompanhe na aula de hoje e te peço mais uma vez, que tente fazer a sequência de aulas, pegar lá do início (COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES). Hoje nós estamos na aula 38, tente pegar lá do início e venha acompanhando porque é bem sistemático, tudo isso é bem acumulativo. É como se você estivesse subindo uma escada, degrau por degrau, então vale muito a pena você voltar lá no início! ■ Não deixe de fazer a Meditação Guiada (O Jejum), ela complementa esta aula. 🧘‍♂️ MEDITAÇÃO GUIADA - O JEJUM https://youtu.be/ukPUOJphxLI Boa reflexão a todos! Namastê 🙏 📲 Me Siga: *@jesussantana.novaterra* 🎥 _Está começando agora? Comece por aqui:_ 🔹 COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES https://youtu.be/PqxoHLQuQRA 🎥 *Assista também:* 🔹 COMO MEDITAR - AULA 37 - CONCEITO MÍSTICO DO DESERTO https://youtu.be/luKNimn6rRA 🔹 COMO MEDITAR - AULA 36 - ELABORAÇÃO DA VERDADE INTERIOR https://youtu.be/H4Fy_xaRyL8 🔹 COMO MEDITAR - AULA 35 - MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS https://youtu.be/fmG0KiR3T_8 🔹 COMO MEDITAR - AULA 34 - OS YUGAS E VIRTUDES https://youtu.be/gv3-63iGJqY 🔹 COMO MEDITAR - AULA 33 - CONHECIMENTO E DISCERNIMENTO https://youtu.be/01IkVlGKPTA 🔔 *INSCREVA-SE* no canal e ative o sininho para receber as notificações. https://www.youtube.com/@novaterrajesusaantana 👉 *Compartilhe este vídeo!* https://youtu.be/hsnDoO1qGSc ----------------------------------------------------------------------------------------------- #ahara #jesussantana #novaterra