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COMO MEDITAR - AULA 20 - POSTURAS E DISCIPLINA Olá! Nesta aula seguiremos com o nosso tema, 3° passo do RAJA YOGA PARA INICIANTES, Asanas. E hoje iremos falar sobre a importância da Disciplina e Posturas. Ter uma nova postura, com DISCIPLINA MENTAL e nos sentimental é fundamental para que nós possamos seguir nesse caminho da MEDITAÇÃO de forma consistente. ■ Não deixe de fazer a meditação guiada (Redirecionamento), ela complementa esta aula. 🔵 MEDITAÇÃO GUIADA - REDIRECIONAMENTO https://youtu.be/m5pOUcGsOXk Boa reflexão a todos, Namastê 🙏 📲 Me Siga: *@jesussantana.novaterra* 🎥 _Está começando agora? Comece por aqui:_ 🔹 COMO MEDITAR - AULA 1 - EXERCÍCIOS PARA INICIANTES https://youtu.be/PqxoHLQuQRA 🎥 *Assista também:* 🔹 COMO MEDITAR - AULA 19 - O SANTO GRAAL https://youtu.be/IGatBhQCUsc 🔹 COMO MEDITAR - AULA 18 - OS NADIS | SUSHUMNA, IDA E PINGALA https://youtu.be/ti44NyEUrOc 🔹 COMO MEDITAR - AULA 17 - ASANAS https://youtu.be/im6Y6FYMxBk 🔔 *INSCREVA-SE* no canal e ative o sininho para receber as notificações. https://www.youtube.com/@novaterrajesusaantana 👉 *Compartilhe este vídeo!* https://youtu.be/Gfl8UoReV8E ----------------------------------------------------------------------------------------------- #asanas #jesussantana #novaterra
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