Basic-Fit - Comment utiliser les machines comme un pro 🏋️♂️ - Comment utiliser la machine TIRAGE HORIZONTAL | Dos épais & puissant | Machine Basic-Fit
💥 Tu veux un dos plus large, plus épais, et tu ne sais pas comment utiliser la machine de tirage horizontal chez Basic-Fit ?
Dans cette vidéo, je te montre comment bien l’utiliser, l’ajuster et l’exécuter correctement pour maximiser les résultats et éviter les erreurs les plus courantes.
🎯 Objectif : travailler l’épaisseur du dos, les trapèzes et les triceps secondaires.
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🔸 Réglages précis
🔸 Position du corps expliquée
🔸 Démonstration et astuces d’exécution
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📍 Lieu :
Basic-Fit 24/7 Chambly
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