Psicología en general - Terapia sistemica

La terapia sistémica es un enfoque psicoterapéutico que se centra en las interacciones sociales y en el estudio de las dinámicas y patrones de interacción dentro de un sistema, como la familia, la pareja, el trabajo o la escuela. Su objetivo es mejorar las relaciones, aumentar la comprensión y la empatía entre los miembros del sistema, y resolver problemas circulares y disfuncionales. Se basa en la idea de que los problemas individuales tienen su origen en las relaciones sociales y en el modo de comunicación. La terapia sistémica busca movilizar los recursos de los individuos, parejas, familias o grupos para alcanzar sus objetivos en el menor tiempo posible. Es un conjunto de procedimientos y técnicas de intervención que pretenden ayudar a las personas a resolver sus conflictos.