En este video haremos un resumen y analizaremos el libro del Dr. Albert Ellis "como vivir con un neurótico" de 1957. En el mismo explicare algunas de sus ideas y tesis fundamentales.
La presente obra, esta basada de manera directa en la TREC (terapia racional emotivo conductual). Terapia diseñada para padecimientos y trastornos emocionales. Fue esta misma la antecesora de la famosa terapia cognitiva conductual.
Si quieres puedes comprar libros online no hace falta adquirirlo en papel.
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