Hoje tem uma receita de chá quentinho e cheio de propriedades calmantes para uma boa noite de sono!
Tem participação especial da minha amiga Carol nutricionista, acompanha ela no Instagram que tem várias dicas legais: @nutri.carolgattera
Ingredientes para o CHÁ CALMANTE:
1 xícara de água quente
1 sachê de chá de camomila
1/2 maracujá
Açúcar ou adoçante a gosto
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