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17 EXERCICES PHYSIQUES POUR LES NAGEURS - DÉFI BURPEES
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Se muscler/mincir avec la natation 💪 - 17 EXERCICES PHYSIQUES POUR LES NAGEURS - DÉFI BURPEES

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21 learners

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  • 2.5 hours of video
  • Certificate of completion
  • Access on mobile and TV

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🏊‍♂️💻 Formation offerte - Nager en glisse sans s'épuiser : https://urlz.fr/h49q 🏊‍♂ 🎥 Club en ligne - 10 étapes pour nager parfaitement le crawl : https://urlz.fr/hhkJ 🏊‍♂ 🏡 Viens me voir en stages : https://urlz.fr/hhkK 🍿 Nouvelle vidéo Natation ➡️ 🏊‍♂️💻 Formation offerte - Nager en glisse sans s'épuiser : https://urlz.fr/h49q 🏊‍♂ 🎥 Club en ligne - 10 étapes pour nager parfaitement le crawl : https://urlz.fr/hhkJ 🏊‍♂ 🏡 Viens me voir en stages : https://urlz.fr/hhkK DÉFI BURPEES 💪 Dans cette vidéo, on va découvrir ensemble différents exercices : 17 variantes de burpees. Elles vont te permettre de travailler ta force, ton explosivité sur toutes les parties de ton corps. Ces exercices vont te permettre de : ✅ Gagner de la force ✅ Avoir une meilleure facilité de mouvements ✅ Un meilleur enchaînement ✅ Une meilleure fluidité Pour regarder la vidéo c'est par ici : https://youtu.be/IBIO9bUj1qQ Prends une longueur d'avance en natation en t'abonnant à la chaîne "Apprentissage Natation" N’hésite pas non plus à venir nous suivre sur nos réseaux👇 Instagram : apprentissagenatation Facebook : apprentissagenatation 🏊‍♂️ // Les réseaux sociaux @apprentissagenatation - Instagram : https://www.instagram.com/apprentissagenatation/ - Tik tok : https://www.tiktok.com/@swimcolors - Facebook : https://www.facebook.com/apprentissage.natation // Apprend la natation avec moi : Le site web de mes formations en ligne : https://apprentissagenatation.podia.com/ La boutique en ligne textile et équipement : https://apprentissage-natation.com/ // Petite présentation de cette chaîne youtube : Je suis Malcolm et j'ai créé cette chaîne Apprentissage Natation pour vous aider à nager le crawl avec plaisir, nager avec style et avoir des sensations excellente dans l'eau. Je te dévoile sur cette chaîne toutes les connaissances techniques pour apprendre à nager le crawl parfaitement. ✅ Nager sans être à bout de souffle ✅ Les erreurs en crawl et dans les 4 nages à ne pas commettre ✅ Avoir de meilleurs appuis en crawl ✅ Avoir un battement de jambes efficace ✅ Connaître parfaitement le trajet des bras hors de l'eau ✅ Apprendre à nager avec des tutoriels faciles et efficaces. J'espère alors que mes cours de natation en ligne te seront parfaitement utile pour une nage fluide, et aller à la natation avec le sourire et la bonne humeur. // Me contacter directement [email protected] tags : #natation #crawl #nager #triathlon #ironman #piscine #papillon #dos #brasse

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