Neste Curso totalmente gratuito, veremos diversas práticas informais para serem levadas para o nosso dia a dia e cultivar o estado de mindfulness, de atenção plena ao momento presente, com abertura e não julgamento.
Programa de 8 Semanas de Mindfulness Online
https://www.psicologiamsn.com/produto/mindfulness-programa-de-8-semanas
Dr. Felipe de Souza
Whatsapp - 11 9 8415-6913
Referência
Como domar um elefante
Jan Chozen Bays
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