💯🥝🍌🍇 CURSO BÁSICO DE NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN SALUDABLE - ✅ Curso BÁSICO DE NUTRICIÓN "GRATIS" (Capítulo 7) 🍅🥝🍍

✅ Curso básico de nutrición. TOTALMENTE GRATIS 💖. ¡¡ NO TE LO PIERDAS !! 👀👀👀 Por fin el capítulo 7, dedicado a los minerales. Si hay una actividad que tendremos que desarrollar durante toda nuestra vida, esa es sin duda, la de alimentarnos. Según el Instituto de Estadística de España, el 52% de los españoles sufren de sobrepeso o obesidad. Cifras muy preocupantes que afectan directamente a la salud pública. En ese Curso Básico de Nutrición, queremos aportar información, para que los usuarios vayan conociendo los conceptos básicos, que le ayuden al objetivo de conseguir una alimentación saludable. Un curso básico, con pequeñas píldoras informativas, para que te sea muy fácil y ameno el poder asimilar los conceptos. Continuamos con nuestro Curso básico de nutrición, hoy el capítulo 7, en el que hablaremos sobre los minerales. Un vídeo en el que trataremos: 👉 La función de los minerales en el organismo. 👉La clasificación de los minerales. 👉Y por último analizaremos tres de los minerales más importantes de nuestra dieta: el calcio, el sodio y el hierro. Como siempre les comento, es básico el mantener una alimentación saludable, y para ello es fundamental tener una dieta equilibrada y variada. Gracias a ella, obtendremos todos los minerales que necesitamos para mantener un organismo sano. Podríamos hablar de todos y cada unos de los minerales que necesitamos, pero para no hacer un vídeo extensísimo he optado por hablar, mucho más concretamente de tres de ellos, que para mi son muy importantes. Si os gustaría saber mucho más, no dudéis en hacerme un comentario y gustosamente os responderé. Puedes seguirme también en: 👉 Mi página web: https://carmelogomeznutricion.es/ 👉 Puedes seguirme en Facebook: https://www.facebook.com/carmelogomeznutricion.es 👉 Puedes seguirme en Twitter: https://twitter.com/CarmeloGmez13 Otros vídeos relacionados: 👉 Recomendaciones sobre Alimentación saludable para todos: https://www.youtube.com/watch?v=wFEao0Kalok 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 1: https://www.youtube.com/watch?v=dQyIxuq8uho 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 2: https://www.youtube.com/watch?v=MMcTB0jpax0 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 3: https://www.youtube.com/watch?v=6q0KKS0N4-Q&t=194s 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 4: https://www.youtube.com/watch?v=-0_rDxNqmpM 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 5: https://www.youtube.com/watch?v=rfh3qZkIQTY 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 6: https://www.youtube.com/watch?v=DLwHc0I_y-4 👉 Curso Básico de Nutrición y Alimentación Saludable Gratis. Capítulo 9: https://www.youtube.com/watch?v=OuB3oN-X2as #cursonutricion #cursonutriciongratis #minerales