Desarrollo Personal y Coaching
Descubre tu bienestar: Con mindfulness, meditación y desarrollo personal hacia la felicidad y el equilibrio
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4 learners
What you'll learn
- Adquirir habilidades para el desarrollo personal y la búsqueda de la felicidad a través de la consciencia plena.
- Desarrollar técnicas de meditación para mejorar la atención y reducir el estrés y la ansiedad.
- Fomentar la autocompasión y la interdependencia para mejorar las relaciones personales.
- Aprender a gestionar la incertidumbre y encontrar sentido de vida mediante mindfulness.
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Course content
1 modules • 15 lessons • 6.5 hours of video
Mindfulness y Crecimiento Personal: Meditación y Bienestar
15 lessons
• 6.5 hours
Mindfulness y Crecimiento Personal: Meditación y Bienestar
15 lessons
• 6.5 hours
- Desarrollo Personal con Paz Ortiz. El camino a la felicidad 01:01:58
- "Haciéndote amig@ de tí mism@" con Lina Arias 01:00:24
- "Incertidumbre y Sentido de Vida desde la consciencia plena" con @Gero Loira 01:07:24
- "Compasión e Interdependencia" con @Cándida Vivalda 44:54
- Nuevo libro: Descubre la adolescencia. 01:46
- ¿Problemas para Dormir? Ayuda para conciliar el sueño 06:47
- Presentación del libro Descubre la adolescencia en FNAC Goya 51:37
- ¿Conoces el Breathwork? Te lo explico 04:37
- Meditación y mensaje de Navidad 08:21
- Kundalini Innerdance 15:16
- Kundalini Innerdance y mucho más en Málaga EVENTO 01:21
- ¿Qué es la energía Kundalini y cómo se puede medir su activación en el cuerpo humano? 03:56
- Mente en Calma, Charla en Directo con Zeneida Bernabé 28:40
- Viaje Consciente a Marruecos: Meditación y Conexión Interior 14:46
- 🌟 8 MEDITACIONES PARA EL CAOS | Curso Online de Meditación para Reducir el Estrés y la Ansiedad 27:12
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