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⭐ RECUPERE OS MÚSCULOS | GINÁSTICA PARA MULHERES em Casa | INICIANTE | Aurélio Alfieri
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Recupere a Força Muscular com Exercícios Iniciantes | Aurélio Alfieri - ⭐ RECUPERE OS MÚSCULOS | GINÁSTICA PARA MULHERES em Casa | INICIANTE | Aurélio Alfieri

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  • 69.5 hours of video
  • Certificate of completion
  • Access on mobile and TV

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⭐ Inscreva-se GRÁTIS para a Semana XÔ FLACIDEZ: https://clubedoaurelio.com.br/sxf/?utm_source=yt_org&utm_medium=descricao_yt&utm_campaign=sxf_09_2024&utm_content=https://youtu.be/Wicao1p7C-k Descubra como tonificar seu corpo de maneira simples e eficaz, usando apenas uma parede como suporte! Neste vídeo de 15 minutos, você aprenderá exercícios que irão fortalecer seus músculos, melhorar sua postura e reduzir a flacidez. Ideal para quem deseja se manter ativa e saudável sem sair de casa. Vem comigo! Exercícios Iniciantes e Exercícios Idosos 📘 Compre meu livro AUTOGRAFADO aqui: https://bit.ly/euqueroolivrodoaurelioautografado 📱 Baixe o APP da Saúde Diária e receba vídeos exclusivos: https://bit.ly/app_saude_diaria ▶ Currículo do Aurélio: https://bit.ly/3gSdp9G ▶ Contato: . E-mail: [email protected] Aurélio Alfieri Neto CREF: 009911-G/PR Os exercícios são destinados a mulheres e homens maiores de 18 anos que não possuem restrições médicas. Menores de idade devem treinar sob a supervisão de um adulto. Consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Y536.3

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