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22. Meditación y emociones 3
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40 meditaciones para vivir plenamente atento - 22. Meditación y emociones 3

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Las emociones de víctima y orgullo producen gran dolor a uno mismo y a los demás. Son difíciles de trabajar y reconocer cuan presentes están en nuestra vida, ya que son pautas de comportamiento adquiridas por varios años.

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