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Manejo del estrés 9. Solución de problemas.
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Manejo del estrés - Manejo del estrés 9. Solución de problemas.

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  • 34 min of video
  • Certificate of completion
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Un ejercicio ideal para cuando el estrés nos bloquea y no sabemos que hacer. Encarar los problemas de una manera eficiente te ayudará a encontrar posibles soluciones, aunque no es una garantía de éxito (¡ojalá!), te asegura una bajada de la sensación de agobio

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