MUSCULATION DEBUTANT: COMMENT ON FAIT - Comment on fait - MUSCULATION DEBUTANT - Machine développé frontale (Pec Deck) - variations -

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pec deck

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Abonnes toi! plein d'autres mouvements décortiqués à venir! Instagram: https://www.instagram.com/ultim8trainer/ Facebook: https://www.facebook.com/ultim8trainer/ Je t'explique les consignes de bases pour exécuter le développé frontal sur machine guidée, certains l'appellent le Pec Deck, même si c'est pas ça un pec deck... Mets moi en commentaire de quel exercice tu veux qu'on parle!

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