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On t'a dit de faire du développé incliné, mais tu n'es pas sûr de savoir comment faire? pas de soucis, je t'explique les consignes de bases pour exécuter le développé incliné efficacement sans te blesser! (et au passage sans passer pour un noob).
Mets moi en commentaire de quel exercice tu veux qu'on parle!
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