TREINO DE INICIANTE - BALESTRIN - PROJETO PARA INICIANTES - GUI CARIANI VAI COMPETIR ?

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Renato Cariani Bodybuilding Bodybuilder Fisiologia Farmacia Farmacologia Treino musculação educação fisica quimica cariane emagrecer

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Consultoria - Julio Balestrin +55 11 97375-0649 Treino: Supino Inclinado Smith 3x12 - Última DropSet 8-8-8 Crucifixo Reto Máquina 3 Seg. De Isometria no Pico de Contração - 4x12 Supino com Halter no Chão - Stop de 1 Seg. no Solo - 4x12 Supino Com Halter Declinado Em Super Série com Flexão de braço 4x10+10 Rosca Direta com barra W - 4x12 Rosca Alternada banco 45º com isometria - 4x12 Rosca Concentrada sem apoio - 4x12 - SEM DESCANSO Rosca Inversa com Barra W - 4x12 QUER SUPLEMENTOS COM DESCONTO? Clique no link abaixo: https://bit.ly/suplementacaocomdesconto Utilize meu cupom e ganhe 15% de desconto : CARIANI Empório de Alimentos Ababaya https://www.ababaya.com.br/?utm_source=caique&utm_medium=instagram&utm_campaign=renato_cariani Utilize o Cupom Cariani e ganhe descontos !!! Me siga no Instagram @renato_cariani

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