CURSO DE DESARROLLO PERSONAL LO MEJOR DE MI - CURSO DE DESARROLLO PERSONAL LO MEJOR DE MI 4/6

Como crear emociones capacitantes. Herramientas para para superar problemas, enfados y miedos. Conocer que las emociones son reacciones psicofisiológicas automáticas ante un estímulo externo. Cuáles son las emociones y sus estados de equilibrio, movimiento o estancamiento y reconocer cuáles son nuestras emociones y su incidencia en nuestra vida, aprendiendo herramientas para gestionar las emociones. EJERCICIOS. El objetivo de este ejercicio es aprender a reconocer nuestras emociones en distintas situaciones y momentos vitales, a reconocer si las mismas están en equilibrio, movimiento o estancamiento, identificando nuestro sistema emocional a través de un ejercicio de introspección, indagando si detrás de las mismas existe una creencia limitante. DESCÁRGALOS: http://goo.gl/vmtWsa