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✨ Bem-vindo(a) de volta à nossa série de meditações! ✨ Nesta segunda aula, seguimos aprofundando a jornada rumo ao silêncio interior através da Meditação Japa. 🧘‍♀️ Enquanto na primeira aula você foi introduzido(a) à prática, hoje o convite é ainda mais sutil e transformador: usar o mantra como ferramenta para silenciar os ruídos da mente e repousar em um estado de presença tranquila. 📿 A repetição do mantra, mesmo que suave e quase imperceptível, guia a mente para longe das distrações e pensamentos, permitindo que você toque aquele espaço de calma que está sempre presente — mas muitas vezes encoberto pelo barulho mental. 🌱 Se você sente que precisa de clareza, quietude ou apenas um tempo para si, essa prática pode ser um ponto de virada. 🎧 Dê o play, feche os olhos e apenas siga o som. 🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder os próximos vídeos dessa série especial! 📲 Para receber nossos áudios diários e conteúdos exclusivos, entre no grupo do WhatsApp: https://www.vedanta.life/vedantacast