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No te pierdas los próximos vídeos y microentrenamientos de 30K Coaching. Suscríbete al boletín semanal gratuito aquí: http://www.30kcoaching.com/lista/ ¡Disfrútalo! ;) Transcripción del vídeo: Lenguaje Corporal: Postura De Víctima ¿Quieres dos razones para abandonar ese lenguaje corporal de víctima? Vale: Dejarás de sentirte como una víctima, por lo tanto, experimentarás una mayor autoconfianza. Dejarás de ser percibida como una víctima, por lo tanto, será menos probable que alguien quiera tratarte como tal. En el microentrenamiento de hoy te voy a contar cuáles son los 3 principales mensajes corporales de la postura de víctima. ¿Te quedas a verlo? Yo soy Sandra Burgos, y esto es 30K Coaching. Hay 3 indicadores corporales clave que identifican la postura de víctima, y todos ellos son visibles tanto cuando estás de pie como cuando estás sentada o sentado. Vamos a verlos: El primer indicador es la cabeza baja, con la barbilla muy cerca de las clavículas. El segundo indicador son los hombros encorvados hacia delante, como ayudando a esconder la cabeza. Y el tercer indicador es la mirada hacia el suelo o, igualmente válido, hacia el teléfono que llevas en las manos. ¿Qué tienes que hacer para dejar de asumir esta postura corporal de víctima? Pues lo que es lógico: lleva tu espalda recta, la cabeza alta y la mirada al frente. Te propongo lo siguiente: Sal a la calle y camina, durante 10 minutos, en posición de víctima. Luego, camina otros 10 minutos en una postura erguida. Cuando lo hayas hecho, vuelve aquí, a la sección de comentarios, y cuéntanos qué diferencias has notado en cuanto a tu propio estado emocional y a la actitud de las demás personas hacia ti. Si te ha gustado este vídeo, haz click en “me gusta” y compártelo en tus redes sociales. Y si quieres recibir más entrenamientos como este, cada martes, en tu correo electrónico, suscríbete gratis a nuestro boletín semanal en http://www.30kcoaching.com/lista Recuerda: Tienes a tu alcance mucho más de lo necesario para ser feliz. ¡La decisión es tuya! Cuéntanoslo en un comentario: ¿Qué diferencias has notado entre las dos posturas?
