apprendre l'anglais en chanson - La méditation magique du bonheur

Cette méditation guidée a 2 buts : faire accéder à la respiration magique, à savoir le mouvement respiratoire le plus doux et le plus paisible auquel nous ayons accès ; et reprogrammer le cerveau pour plus de bonheur, de confiance et de réussite. C'est la 3ème méditaition du cycle de "10 jours de méditation pour transformer sa vie" https://www.facebook.com/events/1796584803903662/. Voici la vidéo qui présente cette méditation : https://www.youtube.com/edit?o=U&video_id=U-VJBlo39Dw