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Pulso AI permite optimizar tu alimentación para longevidad sacando fotos a tu comida. Prueba una semana gratis: https://link.pulso.health/dXrJ/jxtsuvti?c=_hN91Gh_Ljs En este video vamos a ver cómo una correcta alimentación puede aumentar tu expectativa de vida. Veremos los macronutrientes que consumen los pueblos más longevos y cómo las consecuencias de una mala alimentación hoy en día nos quitan años de vida. *Encontrame en:* Instagram: https://www.instagram.com/dr.larosa Facebook: https://www.facebook.com/drsebastianlarosa Tik Tok: https://www.tiktok.com/@dr.larosa Spotify: https://www.bit.ly/podcast-dr-larosa Web: https://www.drlarosa.com Newsletter: https://www.drlarosa.com/#newsletter 00:00 INTRO 01:14 ALIMENTACIÓN Y LONGEVIDAD 03:07 MACRONUTRIENTES 07:34 DÉFICIT NUTRICIONALES

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