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Nesta aula vamos falar sobre alguns mudras principais e vamos ter uma prática meditativa com mudra. INSCREVE-TE no meu canal para ver mais vídeos sobre Meditação, Yoga, Espiritualidade e bem-estar 🔔 Verifica se as notificações estão ativadas para que possas receber um alerta quando um novo vídeo aparecer. 👍Se gostas-te deste vídeo, da um pouco de amor. Significa muito para mim quando comentas e compartilhas o meu conteúdo. leio todas as mensagens e faço o possível para responder rapidamente:

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