Recetas vegetarianas fáciles, rápidas y económicas para adelgazar preparadas en el microondas - Brownie VEGANO SIN GLUTEN y SIN LACTOSA | zucchini brownies

Te enseño a preparar en 4 minutos 3 recetas de brownies SALUDABLES, VEGANOS (algunos), SIN GLUTEN... Sin utilizar azúcar, y con un sabor increíble, JUGOSOS a más no poder. 0:00 Presentación del video y resultado final. 1:32 Receta de brownie de calabacín con huevo y dátiles. SIN GLUTEN, SIN LECHE y sin FRUTOS SECOS. 5:40 Receta de brownie de calabacín con plátano, AOVE y nueces. SIN AZÚCAR, SIN HUEVO, SIN GLUTEN y SIN LECHE. 10:07 Receta de brownie de calabacín con Erythritol o Eritritol. APTO para diabéticos y personas con objetivo de pérdida de peso. Si eres celiaco, sufres de intolerancia no celiaca al gluten, o tienes otro tipo de alergias e intolerancias alimentarias no te preocupes, pues en estas recetas encontrarás al menos una combinación apta para ti. Si decidiste optar por una alimentación vegana, si lo tuyo es comer sin gluten, o sin lactosa, o tal vez sin azúcar, sin harinas refinadas... sea cual sea tu motivo, si quieres comer saludable sin privarte para nada de todo el sabor de los mejores postres, te recomiendo que pruebes este brownie en microondas sin huevo. Es un brownie de CALABACÍN (o brownie de zucchini) que se prepara en 4 minutos. No puedes/quieres tomar gluten, o eres celiaco : este brownie sin gluten en microondas es perfecto para tí. No puedes/quieres tomar leche : este brownie sin leche en microondas es perfecto para tí. No puedes/quieres tomar lácteos : este brownie sin lácteos en microondas es perfecto para tí. No puedes/quieres tomar azúcar, eres diabético : este brownie en microondas sin azúcar te va a encantar. No puedes/quieres tomar lactosa: este brownie en microondas sin lactosa te va a encantar. Quieres perder peso : este brownie ligero es perfecto para tí.