Transforme Sua Vida: Autodisciplina, Hábitos e Reprogramação Mental
Reprograme sua mente, domine seus hábitos e conquiste seus objetivos com a neurociência do sucesso.
4.0(9)
198 learners
What you'll learn
Desenvolver uma rotina matinal focada para aumentar a produtividade e o bem-estar.
Aplicar técnicas baseadas em neurociência para construir hábitos produtivos e quebrar a procrastinação.
Implementar estratégias práticas para gerenciar o foco e blindar a mente contra distrações e pensamentos negativos.
Utilizar princípios de autodisciplina e mentalidade para estabelecer e alcançar objetivos pessoais e financeiros.
This course includes
54 hours of video
Certificate of completion
Access on mobile and TV
Course content
1 modules
• 320 lessons
• 54 hours of video
Transforme Sua Vida: Autodisciplina, Hábitos e Reprogramação Mental
320 lessons
• 54 hours
▶
Pratique Isso Para Elevar Sua vibração Instantaneamente11:19
Como crianças estão sendo hipnotizadas de baixo do nariz dos pais10:35
Escape da matrix. Sua vida nunca mais será a mesma16:32
Um Hack Mental Para Conquistar Coisas Na Vida06:41
Neurociência da disciplina: Torne-se uma MÁQUINA de resultados20:12
5 Fortes Lições Que a Maioria Leva a Vida Toda Para Aprender09:21
A Rotina Matinal de 15 MINUTOS Que Transformará Sua Vida Pra Sempre14:36
Fique 10x Mais Atraente Com 2 Hábitos Simples07:08
A Razão Nº1 de Você Procrastinar Tudo (e como resolver isso)10:50
Como a Vida Moderna Está ADOECENDO Nossas Mentes SILENCIOSAMENTE13:53
Você não é um fracassado. Só precisa aprender isso08:09
O Manual Para a Autodisciplina Que Vai Mudar Sua Vida07:46
9 Habilidades Difíceis Que Te Tornarão Parte do 1%14:59
Se Você Toma Banho Ouvindo Música, Cuidado...12:29
O Ciclo Invisível Que Sabota 90% das Pessoas (e Como Quebrá-lo)10:49
Como Se Tornar Perigosamente Consistente04:50
Como BLINDAR SUA MENTE contra o lixo mental (pensamentos negativos)07:18
O Poder Assustador das Palavras (que poucos sabem)17:52
O melhor conselho pra FICAR RICO que já ouvi!13:22
7 Hábitos Matinais Que Prejudicam Sua Saúde e Produtividade12:21
O poderoso impacto de cumprir sua palavra por 30 Dias10:42
Fique indisponível e veja sua vida mudar rápido13:51
Seu cérebro está apodrecendo, mas aqui está a solução17:57
A prática de 5 minutos que irá RESETAR sua mente11:48
O impacto assustador de ler livros VS assistir TV no cérebro12:46
Você Nunca Mais Vai Reclamar da Vida Após Esse Vídeo13:23
Como Parar de ser Preguiçoso e Passar a Gostar do Desconforto12:44
Como a Pornografia Está Destruindo Seu Cérebro14:58
Essa mensagem vai te encontrar quando você mais precisar09:36
Me dê 10 MINUTOS e te farei ESCAPAR DA MEDIOCRIDADE pra sempre10:09
6 Estratégias do Homem Mais Casca Grossa do Mundo Que Mudarão Sua Vida | David Goggins16:22
Como Aproveitar Suas Noites Para Mudar de Vida em 6 Meses13:39
Como o Excesso de Estímulos Está Destruindo Seu Cérebro07:36
5 Hábitos Que Estão Destruindo Sua Mente Silenciosamente09:11
Ter Autodisciplina Parece Difícil, Até Você Começar a Fazer Isso...05:30
O PIOR Hábito Que Você Pode Ter Assim Que Acordar Pela Manhã08:32
Se você chegou aos 30 fracassado, perdido e sem propósito, assista isso07:35
O Principal Hábito Que Todos os GÊNIOS Têm em Comum09:13
A Verdade BRUTAL Que Vai REPROGRAMAR SUA MENTE Rapidamente12:04
Esse Vídeo Vai Resolver 90% dos Seus Problemas19:00
Entender Isso Vai RESOLVER Sua Falta de Motivação05:54
Um Jeito Super Rápido de Superar Um Vício06:05
Se você me der 8 minutos, você ganhará 10 anos da sua vida de volta08:36
O Truque de 16 Segundos Para Mudar Hábitos Facilmente07:25
Fazer Coisas Desconfortáveis Aumenta Sua Vontade de Viver (A Ciência Explica)09:49
O Hábito PREFERIDO dos Gênios Que Vai Mudar Seu Cérebro Em 20 Minutos09:38
O Super Hábito de 30 Segundos Que Mudará Sua Realidade07:05
Se o Seu Dedo Indicador For MENOR Que Seu Dedo Anelar, Veja Isso...07:57
Você Vai Parar de Desperdiçar Seu Tempo Depois de Ver Isso (Prepare-se)10:13
A Regra dos 2 Minutos Que Enganará Seu Cérebro Pra Nunca Mais Procrastinar04:58
Se você tem 20 e poucos anos, assista isso para o seu bem (Tenho 30)12:16
Como Ser Altamente Produtivo Sem Precisar Se Matar de Trabalhar13:57
Conserte o Estrago No Seu Cérebro Controlando a Dopamina17:29
Como superar a ansiedade e recuperar sua saúde mental (a melhor forma)16:09
5 inimigos invisíveis que DESTROEM a sua vida (e como vencê-los)14:13
6 Passos Para Conquistar a Independência Financeira o Mais Rápido Possível11:58
Como Entrar Em Estado de Fluxo e Ser 10X Mais Produtivo08:29
A Melhor Explicação Sobre Vícios Que Já Ouvi! | Dr. Gabor Maté08:44
Desafio de 21 Dias Para Reprogramar Sua Mente Para o Sucesso16:36
"Você Nunca Mais Apertará o Botão Soneca Depois Disso" | Joe Dispenza07:40
A "Misteriosa" Ferramenta Cerebral Para Alcançar Objetivos09:23
Como Fazer Seu Cérebro Ser 100% Focado Em Qualquer Situação | Foco e Concentração13:44
A Rotina Matinal Que Acabará Com a Sua Vida (Passo a Passo)10:42
Como Os Jogos Estão Destruindo Seu Cérebro Sem Você Perceber17:20
Como Manipular Seu Cérebro Para Se Tornar Uma Máquina de Hábitos Produtivos26:08
12 Lições Estóicas Que Mudarão Sua Vida Pra Sempre18:49
O "Segredo" Para Ser Mais Feliz (e que REALMENTE funciona)09:23
Tenha Mais Força de Vontade e Autocontrole Com Essa Simples Estratégia07:01
Você Fica Muito Cansado No Meio Da Tarde? Aqui Está a Solução....14:18
5 Hacks de Gerenciamento de Tempo Que Irão Triplicar Sua Produtividade17:24
O Incrível Poder de ACREDITAR Que Se Pode Melhorar | Carol Dweck08:37
Ele Ficou Rico Em 3 Anos Seguindo Apenas 3 Passos13:46
O Segredo Para Ser Querido e Admirado Por Todos18:40
12 Hábitos Para CONTROLAR Suas Emoções e Não Reagir Impulsivamente13:05
Como a Cafeína Destrói Seu Sono e Produtividade | Dr. Matthew Walker08:16
5 Rituais Simples Que Te Levarão ao Sucesso (mesmo que não queira)11:35
A Única Forma de ACABAR Com o Estresse e Reduzir o Cortisol14:42
Os Incríveis Benefícios dos Exercícios Físicos Para o Cérebro | Neurocientista Wendy Suzuki11:55
Como Escapar da Manipulação em Massa Na Sociedade25:37
A Verdadeira Fórmula Da Felicidade De Um Multimilionário12:19
Tudo O Que A Escola NÃO Te Ensinou Sobre Ganhar Dinheiro | Brian Tracy15:08
Você Realmente Precisa de 8 Horas de Sono? (Talvez não)05:21
Professor de Harvard Desmascara os Maiores Mitos Sobre Exercícios Físicos07:11
O Poderoso Impacto da Música no Cérebro (Experimente)08:49
Como Mudar Radicalmente Sua Vida De Dentro Pra Fora | Dr. Joe Dispenza19:50
A Chave Para Mudar o Cérebro e Melhorar o Aprendizado | Neurocientista Dr. Andrew Huberman12:18
Como Ser Disciplinado e Superar Vícios Através da Dopamina12:15
5 Coisas Que Mudarão A Forma Como Você Enxerga A Vida Pra Sempre09:31
Como Usar o Poder Da Água Fria Para Blindar Sua Mente e Turbinar Seu Foco14:32
18 Hábitos Sutis Que Melhorarão Sua Vida Em 2024 Com Pouco Esforço16:04
Como Aumentar Seu Foco e Concentração ao Máximo13:16
Como Planejar Sua Semana Para Ser Mais Produtivo e Organizado09:49
Como Lidar Com Os Problemas Da Vida Como Um Navy Seal | Jocko Willink13:15
10 Tipos de Pessoas Que Não Vale A Pena Tentar Ajudar12:07
8 Razões Que Fazem Pessoas Extremamente Inteligentes Preferirem Ficar Sozinhas09:47
O Verdadeiro Poder Do Silêncio Pra Sua Vida15:47
A Possível Razão Da Sua Desmotivação e Preguiça Constante | Monge Budista06:53
Como Descansar Seu Cérebro Em Menos De 5 Minutos09:44
6 Estratégias Para Curar Traumas Sem Medicamentos | Psiquiatra Bessel van der Kolk10:06
O Melhor Conselho Sobre Saúde Mental Que Já Ouvi | Depressão e Ansiedade13:57
Estoicismo: O Princípio Nº1 Para Você Não Desperdiçar Sua Vida10:18
Lei Da Atração: A Dura Verdade Que Muitos Não Querem Escutar06:59
Fuja do Consumismo Se REALMENTE Quiser VIVER10:06
8 Regras De Ouro Para Vencer Na Vida | Andy Frisella11:38
O Verdadeiro Segredo Do Autocontrole (Use Hoje Mesmo)12:48
O Segredo Para Superar o Medo e a Ansiedade (Realmente Funciona)10:08
Os Sintomas Silenciosos da Demência: 6 Sinais Que Você Não Pode Ignorar14:47
A Melhor Forma de Curar Um Coração Partido (Sempre Funciona)13:59
As 12 Chaves Fundamentais Para Ter Sucesso e Ficar Rico | Brian Tracy22:37
8 Passos Para Vencer Um Dos Piores Vícios Dos Homens | Nofap13:28
O Efeito Mágico De Elevar Sua Vibração (Você Precisa Experimentar)12:15
Cérebro De Monge Revela O Poder Descomunal Da Meditação E Choca Cientistas08:28