Trainingsvideos | bellicon+
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Course content
1 modules • 34 lessons • 9.5 hours of video
Trainingsvideos | bellicon+
34 lessons
• 9.5 hours
Trainingsvideos | bellicon+
34 lessons
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- Abnehmen mit dem bellicon: Dein Trampolin Workout mit Julia | bellicon+ 24:44
- Guten Morgen Routine: Sanft in den Tag starten mit dem bellicon Trampolin | bellicon+ 16:23
- Studio-Feeling für Zuhause: Dein intensives Trampolin Workout mit Patricio | bellicon+ 46:34
- Trampolin Workout für Anfänger: Dein Einstieg ins Training mit Julia | bellicon+ 17:39
- Schnelles Ganzkörpertraining auf dem bellicon: Dein Trampolin Workout mit Julia | bellicon+ 22:11
- 60+ Trampolin Workout mit Barbara Klein: So stärkst Du Dein Herz und Deinen Kreislauf | bellicon+ 21:25
- Trampolin Workout für Gute Laune | bellicon+ 24:38
- Unverzichtbar für Senioren: 5 bellicon Übungen für mehr Lebensqualität | bellicon+ 11:25
- Arthrose vorbeugen mit dem Trampolin: Diese 5 bellicon Übungen helfen wirklich | bellicon+ 08:33
- Abnehmen für Trampolin Einsteiger mit Daniel | bellicon+ 23:12
- Einfaches Rückentraining für zwischendurch auf dem bellicon Minitrampolin | bellicon+ 11:07
- Effektives Beckenbodentraining: 5 Übungen auf dem bellicon mit Anne | bellicon+ 14:00
- 23 Minuten Trampolin Workout: Einfaches Cardio mit Julia | bellicon+ 25:17
- 30 Minuten bellicon Jumping: Dein Trampolin Workout mit Stephanie | bellicon+ 33:37
- Sanftes Rückentraining: Tägliche Routine gegen Rückenschmerzen auf dem bellicon | bellicon+ 12:40
- Ausdauer Workout auf dem bellicon: Dein Moderates Intervalltraining mit Steffi | bellicon+ 29:38
- Starker Rücken, weniger Schmerzen: Diese 6 Trampolin Übungen helfen wirklich | bellicon+ 10:44
- Lymphödem lindern: 5 Trampolin-Übungen, die Deinen Lymphfluss anregen | bellicon+ 09:46
- Dein Weihnachts-Workout auf dem bellicon: Cardio & Toning | bellicon+ 19:51
- Beckenbodentraining: Sanftes Trampolin Workout für Dich – auch bei Rektusdiastase | bellicon+ 16:04
- Anspruchsvoll & effektiv: 5 Cardio/HIIT Übungen auf dem bellicon mit Julia | bellicon+ 06:11
- Anti-Sitzen Routine mit bellicon: Bewegung statt Verspannung | bellicon+ 10:45
- 32 Minuten bellicon Training: HIIT the beat | bellicon+ 33:46
- Tiefe Verspannungen lösen: Warum sind Trigger & Trampolin so effektiv für Faszien? | bellicon+ 01:48
- bellicon ON AIR - bellicon HEALTH mit Yavuz 52:32
- Cardiotraining: Der Boxerlauf mit Daniel – bellicon Home Teaser | bellicon Deutschland 00:30
- Ganzkörpertraining für zwischendurch mit Nadine – bellicon Home Teaser | bellicon Deutschland 00:34
- Steigerung der Kraftausdauer mit Beran – bellicon Home Teaser | bellicon Deutschland 00:34
- bellicon Home: Vorstellung der englischsprachigen bellicon Trainings Plattform 02:17
- bellicon Home: Basics of Bouncing mit Fayth Caruso 03:43
- bellicon Home: Office Break Workout mit Fayth Caruso 10:01
- bellicon Home: High Intensity Workout mit Fayth Caruso 10:24
- bellicon Home: Weight loss Workout mit Fayth Caruso 30:44
- Strengthen your Pelvic Floor 10:37
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