Nutrição Esportiva
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Course content
1 modules • 19 lessons • 23.3 hours of video
Nutrição Esportiva
19 lessons
• 23.3 hours
Nutrição Esportiva
19 lessons
• 23.3 hours
- Nutrição esportiva Apresentação da disciplina e planilha de atendimento 01:25:40
- Nutrição esportiva: Mecanismo de contração muscular e debate sobre ergogênicos nutricionais 01:13:14
- Nutrição Esportiva recomendação de Proteína e gasto energético na atividade física 01:30:06
- Nutrição Esportiva: planejamento de dieta para desportistas 01:25:36
- Nutrição Esportiva: Como garantir que proteínas não sejam desviadas para a produção de energia 01:26:13
- Nutrição Esportiva: Como estimar o gasto energético de atletas a partir da composição corporal 01:30:16
- Nutrição Esportiva: Índice Glicêmico e desempenho físico 01:08:36
- Nutrição Esportiva: Como ganhar mais massa muscular? 01:34:32
- Nutrição Esportiva: recomendação de carboidratos e repositor hidroeletrolítico na atividade físca 01:42:18
- Nutrição Esportiva: recomendação de proteínas e lipídeos na atividade físca 01:15:40
- Nutrição Esportiva: Ergogênicos Nutricionais parte 01 01:29:39
- Nutrição Esportiva Aula 12 01:32:43
- Paciente iniciante na musculação que deseja ganhar massa muscular. 01:35:32
- O que fazer com uma paciente que está em sobrepeso e iniciou corrida em jejun diariamente? 01:19:16
- Aula inaugural de nutrição desportiva 01:47:48
- Revisão para P1 Nutrição Desportiva 29:38
- Macronutrientes no Crossfit 29:56
- Revisão Nutrição Desportiva 22:40
- Aula sobre carboidratos, proteínas e lipídeos para ganho, perda ou manutenção do peso! 03:27
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