Ejercicios PRINCIPIANTES programa 2016
4.0
(1)
8 learners
What you'll learn
This course includes
- 11.3 hours of video
- Certificate of completion
- Access on mobile and TV
Course content
1 modules • 23 lessons • 11.3 hours of video
Ejercicios PRINCIPIANTES programa 2016
23 lessons
• 11.3 hours
Ejercicios PRINCIPIANTES programa 2016
23 lessons
• 11.3 hours
- Ejercicios para principiantes | CARDIO para BAJAR DE PESO DIA 132:28
- INTENSO TABATA en casa para tu ABDOMEN | HIIT con Elena Malova22:12
- TONIFICA ABDOMEN en CASA para PRINCIPIANTES - Rutina 233:08
- Ejercicios para principiantes 3 - Endurecer glúteos y piernas31:21
- Cardio para principiantes 5 - ABDOMEN PLANO en 30 min32:34
- Rutina para PRINCIPIANTES para quemar grasa | Cardio 40 min con Elena Malova39:44
- Cardio intenso al despertar para adelgazar | 15 min en ayunas | Elena Malova16:29
- INTENSOS ejercicios para PRINCIPIANTES nivel 1 - 20 min | Elena Malova23:08
- Rutina para principiantes 4 - Tonificar BRAZOS contra flacidez33:57
- Rutina Cardio 30 minutos para sudar | Elena Malova28:16
- ABDOMEN PLANO en 30 min - opcional para día 230:44
- Cardio para principiantes - ABDOMEN PLANO en 30 min | Clase 1332:50
- Rutina para principiantes GLUTEOS y ABDOMEN 30 min - 832:27
- Cardio para quemar grasa ABDOMEN - para principiantes rutina 1031:18
- Ejercicios para principiantes 6 - GLUTEOS y PIERNAS 30 min31:01
- Cardio para principiantes 30 minutos - Rutina 1234:31
- Ejercicios para tonificar 7 - Cardio todo cuerpo 30 min33:34
- Glúteos y piernas firmes | Rutina para PRINCIPIANTES nivel 1 | MalovaElena20:25
- Cardio para principiantes 30 minutos - Rutina 931:01
- Piernas y Brazos Tonificados en 30 min para principiantes - Rutina 1133:47
- Ejercicios para tonificar cuerpo y mejorar flexibilidad | 18 min con Elena Malova19:46
- Tonificar y endurecer glúteos y piernas para principiantes | Clase 1429:58
- Cardio BAJO IMPACTO en 20 min | Ejercicios para piernas, abdominales y brazos20:59
