Curso Manejo del Estrés
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Course content
1 modules • 27 lessons • 6.3 hours of video
Curso Manejo del Estrés
27 lessons
• 6.3 hours
Curso Manejo del Estrés
27 lessons
• 6.3 hours
- 8 Pasos Para Desarrollar Tu Inteligencia Emocional12:25
- Fisiología del Estrés02:00
- RELAJACIÓN PROGRESIVA DE LOS MÚSCULOS | RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA DE JACOBSON | ❤ EASY ZEN30:32
- RELAJACIÓN PROGRESIVA de Jacobson | Relajación muscular 10 minutos @GabrielaLitschi12:00
- 4 Tipos de Personalidad y temperamento - ¿ Cuál es tu tipo de Carácter?07:12
- Los mejores ejercicios para relajar el sistema nervioso 💆14:23
- Meditación guiada de la PLAYA 🌴☀️|| Visualización para DORMIR profundamente31:05
- Ejercicios de respiración profunda01:01
- Mirá la importancia de la respiracion abdominal para el manejo del estrés.05:17
- Diferencia entre Estrés, Eustrés y Distrés06:09
- Estrés | Casi Creativo02:34
- El Ser Biopsicosocial y Espiritual03:24
- Metodología DISC02:49
- Automasaje de cervicales para relajar el cuello02:51
- Las Distorsiones Cognitivas11:45
- Flauta indígena y sonidos de la naturaleza - Calmar y relajar la mente01:11:41
- Soldados surcoreanos practican ballet para liberar estrés01:32
- Yoga la terapia para liberar a los presos en las cárceles | EL TIEMPO03:38
- Técnicas de meditación del Dr. López Rosetti32:45
- Gimnasia Cerebral Para Personas Mayores07:00
- Inteligencia Emocional • Cómo Controlar las Emociones06:55
- Como manejar el estrés [TÉCNICAS]04:17
- Cómo funciona la ansiedad y el estrés - Parte 133:51
- Cómo funciona la ansiedad / Parte 228:41
- Cómo funciona la ansiedad / Parte 326:18
- ALIMENTOS PARA COMBATIR EL ESTRES Y ANSIEDAD - Como Eliminar el Estrés en Casa Comiendo Saludable10:47
- Cómo dejar de agobiarte | ¡Hola! Seiiti Arata 24110:50
