Curso Manejo del Estrés
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Course content
1 modules • 25 lessons • 6.3 hours of video
Curso Manejo del Estrés
25 lessons
• 6 hours
Curso Manejo del Estrés
25 lessons
• 6 hours
- 8 Pasos Para Desarrollar Tu Inteligencia Emocional 12:25
- Fisiología del Estrés 02:00
- RELAJACIÓN PROGRESIVA DE LOS MÚSCULOS | RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA DE JACOBSON | ❤ EASY ZEN 30:32
- 4 Tipos de Personalidad y temperamento - ¿ Cuál es tu tipo de Carácter? 07:12
- Los mejores ejercicios para relajar el sistema nervioso 💆 14:23
- Meditación guiada de la PLAYA 🌴☀️|| Visualización para DORMIR profundamente 31:05
- Ejercicios de respiración profunda 01:01
- Mirá la importancia de la respiracion abdominal para el manejo del estrés. 05:17
- Diferencia entre Estrés, Eustrés y Distrés 06:09
- Estrés | Casi Creativo 02:34
- El Ser Biopsicosocial y Espiritual 03:24
- Metodología DISC 02:49
- Automasaje de cervicales para relajar el cuello 02:51
- Las Distorsiones Cognitivas 11:45
- Flauta indígena y sonidos de la naturaleza - Calmar y relajar la mente 01:11:41
- Soldados surcoreanos practican ballet para liberar estrés 01:32
- Yoga la terapia para liberar a los presos en las cárceles | EL TIEMPO 03:38
- Técnicas de meditación del Dr. López Rosetti 32:45
- Gimnasia Cerebral Para Personas Mayores 07:00
- Como manejar el estrés [TÉCNICAS] 04:17
- Cómo funciona la ansiedad y el estrés - Parte 1 33:51
- Cómo funciona la ansiedad / Parte 2 28:41
- Cómo funciona la ansiedad / Parte 3 26:18
- ALIMENTOS PARA COMBATIR EL ESTRES Y ANSIEDAD - Como Eliminar el Estrés en Casa Comiendo Saludable 10:47
- Cómo dejar de agobiarte | ¡Hola! Seiiti Arata 241 10:50
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