Academia em Casa 2026 - desafio 30 dias
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Course content
1 modules • 12 lessons • 4.5 hours of video
Academia em Casa 2026 - desafio 30 dias
12 lessons
• 4.5 hours
Academia em Casa 2026 - desafio 30 dias
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- Academia em CASA - Desafio de 30 dias pro corpo todo- hoje pernas - Carol Borba 23:49
- Desafio ACADEMIA EM CASA - treino pra secar e endurecer braços moles - Carol Borba 22:59
- ACADEMIA EM CASA - como levantar bumbum mole e caído - Carol Borba 20:06
- Academia em casa- aula 4 - como turbinar as pernas em casa - Carol Borba 22:19
- Academia em casa - aula 5 - como acabar com os braços moles e flácidos - Carol Borba 21:30
- Bumbum durinho e empinado - Academia em casa aula 6- treino pra acabar flacidez glúteos- Carol Borba 24:53
- Ter pernas definidas fazendo ACADEMIA EM CASA - Carol Borba 22:58
- Ter BRAÇOS definidos fazendo ACADEMIA EM CASA - Carol Borba 21:58
- Bumbum na nuca - treino perfeito pra levantar glúteos moles - ACADEMIA EM CASA -Carol Borba 22:09
- ACADEMIA EM CASA- DESAFIO de um mês pra ter resultado de academia treinando em casa -Carol Borba 21:45
- Braços de academia treinando em casa - ACADEMIA EM CASA- Carol Borba 24:06
- Academia em casa - treino em casa pra turbinar e endurecer glúteos - Carol Borba 21:30
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